Jednym ze sposobów uwolnienia negatywnych emocji, jest przebaczenie. Przebaczenie – akt woli, który kierujemy do osób, które nas skrzywdziły, zraniły. Jesteśmy często świadomi naszych ran w ewidentnych sytuacjach min: przemocy, presji psychicznej itp. Czasem jest to jednak gdzieś poza naszą świadomością, zapomnieliśmy, wyparliśmy, tylko w głębi czujemy dyskomfort, żal.  Wiele rzeczy zapisa…